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María Paula

María Paula

Licenciada en educación física · Castelldefels

“Pau fitness”

Services

  • Fitness a tu medidaOn request

    Sesiones adaptadas a tu nivel y objetivos: fuerza, tonificación o pérdida de peso. Entrena de forma segura y efectiva.

    1 h · per session
  • Entrenamiento en parejaOn request

    Motivación compartida Entrena con tu pareja o amigo/a. Sesiones dinámicas y adaptadas para motivaros y alcanzar objetivos juntos.

    1 h · per session
  • Pilates ReformerOn request

    Control y fuerza profunda Mejora tu postura, fuerza y flexibilidad con sesiones guiadas en reformer adaptadas a tu nivel.

    1 h · per session
  • Pilates AéreoOn request

    Fluye y fortalece Trabajo en suspensión para mejorar fuerza, movilidad y equilibrio mientras liberas tensiones.

    1 h · per session
  • Natación personalizadaOn request

    Mejora en el agua Clases adaptadas a tu nivel para mejorar técnica, resistencia y confianza en el agua

    1 h · per session
  • Entrenamiento funcionalOn request

    Muévete mejor Ejercicios dinámicos para mejorar fuerza, coordinación y resistencia en tu día a día.

    1 h · per session
  • Rehabilitación activaOn request

    Recupera tu cuerpo Entrenamiento adaptado para lesiones o molestias, enfocado en recuperación segura y progresiva.

    1 h · per session
  • Coaching nutricionalOn request

    Equilibra tu alimentación Asesoramiento en nutrición moderna para mejorar hábitos, energía y bienestar general.

    1 h · per session
  • Plan integral bienestarOn request

    Resultados completos Combina entrenamiento y nutrición según tus objetivos. Programas personalizados y seguimiento continuo.

    1 h · per session

María Paula's Bio

Soy licenciada en educación física, con amplia experiencia en clases individuales y grupales (pilates reformer, pilates aéreo, natación, body pump, entre otras). Además, soy nutricoach (alumna del Dr Guillermo Navarrete) Juntos podemos lograr los objetivos que te propongas , desde lo físico hasta lo nutricional.

Based inCastelldefels, Spain
SpeaksEspañol, French, Italian
On behyve sinceDecember 2025
Fitness / BootcampPilates & LagreeNutritionPersonal Trainer