De LA à Ibiza : Lagree x behyve rejoint la vague du bien-être

Ibiza se réinvente : plus seulement une destination de fête et de plages, mais un pôle montant du bien-être, du mouvement et de la vie consciente. Aujourd'hui, Lagree Society rejoint la vague et apporte sur l'île, pour la toute première fois, la méthode Lagree, acclamée dans le monde entier.

Ce n'est pas qu'un entraînement.

C'est un éveil.

🔍 Qu'est-ce que le Lagree ?

Créée par Sébastien Lagree, la méthode Lagree est un entraînement complet de nouvelle génération qui fusionne Pilates, renforcement musculaire, cardio et équilibre, le tout en une seule séance de 45 minutes. Elle se pratique sur un Megaformer, une machine épurée à résistance qui sollicite intensément les muscles grâce à des mouvements lents et contrôlés.

Contrairement au HIIT traditionnel ou au Pilates classique, le Lagree est conçu pour :

🔸 Maximiser le temps sous tension (cette bonne brûlure musculaire !)

🔸 Travailler plusieurs groupes musculaires à la fois

🔸 Développer l'endurance, la souplesse et l'équilibre, sans impact sur les articulations

🔸 Activer en profondeur la sangle abdominale et la conscience posturale

🔸 Pousser votre concentration grâce à une stabilisation constante

Ce n'est pas rapide.

Ce n'est pas facile.

Mais ça marche, en profondeur.

On décrit souvent le Lagree comme « la méthode qui vous construit de l'intérieur », alliant la précision du Pilates à la puissance de l'entraînement fonctionnel.

🌴 Le lieu : Lagree Society Ibiza

Installé à Marina Botafoch, l'un des coins les plus raffinés de l'île, le studio reflète l'esprit épuré et minimaliste de la méthode :

• 4 machines MegaPro™ dernière génération
• Des cours en petit comité pour un accompagnement attentif
• Des coachs certifiés Lagree hautement qualifiés
• Une terrasse d'entraînement en plein air avec vue sur la Méditerranée

Chaque séance est pensée pour vous reconnecter à votre corps, lentement, intentionnellement et intensément.

Que vous découvriez le Lagree ou que vous le pratiquiez déjà, vous trouverez sur la machine force, grâce et progression.

💛Pourquoi réserver avec behyve ?

Parce que vous méritez le meilleur départ pour quelque chose de puissant.

En réservant votre séance avec behyve, vous profitez de :

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📍 Un accès direct à des professionnels du bien-être de confiance sur l'île

Il ne s'agit pas seulement de réserver un entraînement.

Il s'agit de choisir une pratique qui s'accorde à votre mode de vie et à votre rythme, et behyve est là pour vous guider.

🔑 Votre prochaine étape

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Tremblez, respirez, rayonnez… et believe the hyve💛

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